Les risques des métiers debout !

Chez les gens devant travailler debout sur une période prolongée, on note fréquemment des douleurs au bas du dos et aux jambes, puisqu’ils doivent supporter le poids du corps. De plus, les tâches qui ne sont pas effectuées de façon ergonomique augmentent aussi les risques de blessures. Voici donc quelques conseils pour éviter les blessures … Continuer la lecture de Les risques des métiers debout !

Les jouets pour bébé : comment faire un choix éclairé ?

Voici quelques conseils pour faire un choix judicieux lors de vos achats pour bébé. Si vous pensiez acheter une marchette, sachez qu’elles sont illégales depuis 2004 au Canada (même en vente usagée). Quant au siège sautoir,  Santé Canada rapporte des blessures chez les enfants lorsque ce dernier rebondit de façon trop intense ou lorsque le … Continuer la lecture de Les jouets pour bébé : comment faire un choix éclairé ?

La lecture sans trouble de posture !

Il est important d’adopter une bonne posture lorsque l’on fait de la lecture, afin d’éviter des maux de cou et de dos. On doit éviter la position sur le ventre puisque celle-ci peut engendrer une irritation des facettes de l’articulation du cou, ainsi qu’un spasme musculaire et potentiellement des maux de tête. Lorsqu’on fait la … Continuer la lecture de La lecture sans trouble de posture !