Saviez-vous que ?

Saviez-vous que nous sommes 4 chiropraticiens, 2 massothérapeutes et une kinésiologue/kinésithérapeute pour mieux vous soigner ? De plus nous offrons plusieurs types de soins chiropratique ? Chiropratique sportive, pédiatrie chiropratique, kinésiologie appliquée et bien plus.  Les techniques utilisées sont également variées allant de la manipulation vertébrale aux techniques de traitements musculaires telles que Active release, … Continuer la lecture de Saviez-vous que ?

Les jeux vidéos: avoir la bonne posture

Lorsqu’on joue à des jeux vidéos, nous avons tendance à adopter une mauvaise posture, un peu penchée vers l’avant, ce qui peut entraîner des douleurs et de l’inconfort à long terme. Voici les recommandations afin que vous puissiez avoir du plaisir sans vous blessez : Placer la télévision face à vous afin de garder le cou … Continuer la lecture de Les jeux vidéos: avoir la bonne posture

Manque de sommeil ?

Saviez-vous que le manque de sommeil augmente le risque de développer plusieurs maladies. Tout d’abord, le manque de sommeil peut grandement affecter l’humeur en débalançant la production de plusieurs hormones et ainsi créer de l’anxiété et la dépression.  Le manque de sommeil peut aussi affecter le rendement du système immunitaire, laissant le corps plus vulnérable … Continuer la lecture de Manque de sommeil ?