Déménager sans soucis !

Vous êtes dans les préparations de vos boîtes pour un éventuel déménagement ? Cela peut amener son lot de stress et de blessures quand nous ne sommes pas bien préparés. Voici quelques petits trucs pour vous éviter des douleurs lombaires : Privilégiez les boîtes munies de fentes pour les mains sur les côtés afin de … Continuer la lecture de Déménager sans soucis !

Saviez-vous que ?

Saviez-vous que nous sommes 4 chiropraticiens, 2 massothérapeutes et une kinésiologue/kinésithérapeute pour mieux vous soigner ? De plus nous offrons plusieurs types de soins chiropratique ? Chiropratique sportive, pédiatrie chiropratique, kinésiologie appliquée et bien plus.  Les techniques utilisées sont également variées allant de la manipulation vertébrale aux techniques de traitements musculaires telles que Active release, … Continuer la lecture de Saviez-vous que ?

Comment bouger plus au travail

Vous passez la journée assis à votre bureau? Vous y passez même votre heure de lunch en plus du temps passé assis en voiture ou en transport en commun sans compter le temps devant le téléviseur une fois la journée terminée? La sédentarité contribue à l’augmentation des maladies cardiovasculaires, du diabète et de l’obésité, sans … Continuer la lecture de Comment bouger plus au travail